ゴルフを楽しみたいのに、脇汗が気になって集中できない!
実は、これは女性ゴルファーの多くが抱えている悩みなんです。私も以前は汗のことばかり気になってしまい、スイングが乱れてしまうことがありました。
でも、実は服の色選びと適切な対策で、この悩みはかなり解消できるんです。
なぜなら、汗による色の変化は服の色や素材によって大きく異なるからです。ある色では目立ってしまう汗ジミが、別の色ではほとんど気にならないということがあります。
「汗対策なんて面倒くさそう…」と思われるかもしれません。でも、最初に適切な服選びをしておけば、あとは快適にプレーに集中できるんです。
今回は、実際に効果のある服の色選びと、具体的な対策方法をご紹介します。
記事のポイント
- 女子ゴルフで脇汗が目立たない服の色は?
- 脇汗対策はどうする?
女子ゴルフで脇汗が目立たない服の色は?

脇汗が目立ちにくい服の色を表にまとめましたのでご紹介します。
色選びは対策の中でも最も重要なポイントですよ!
- 濃い色を選ぶ
- 白色(ホワイト)を活用する
- 柄物を取り入れる
- 避けるべき色
1. 濃い色を選ぶ
濃い色は汗をかいても目立ちにくいのでおすすめです!
| 特徴 | メリット |
|---|---|
| 色はブラックorネイビー | 汗で濡れても色の変化が少ない。 |
| 汗が乾いたときの見た目 | 乾いた部分と湿った部分の差が目立ちにくい。 |
| 着こなし | 特にネイビーは夏でも着やすいのがいい。 |
| 色のバリエーション | ダークグリーンも汗が目立ちにくいです。 |
2. 白色(ホワイト)を活用する
白も意外と汗が目立ちにくいのでおすすめです!
| 特徴 | メリット |
|---|---|
| 色の変化 | 濡れても色が変わらないため、汗ジミが目立ちにくい。 |
| 見た目 | 清潔感があり、ゴルフウェアとして人気です。 |
| 温度対策 | 暑い日でも光を反射するので涼しい。 |
| 注意点 | 黄ばみ対策としてこまめな洗濯が必要 |
3. 柄物を取り入れる
チェックやボーダーは、視線をそらしやすいので脇汗に気が付きにくい特徴があります。
| 柄の種類 | 効果 |
|---|---|
| チェック柄 | 汗ジミを目立たなくする。 |
| ボーダー柄 | 視線を分散させる効果がある。 |
| コントラスト | 色の差が強い柄が特に効果的です。 |
| 柄の大きさ | 小さな柄よりも大きめの柄の方が効果的です。 |
避けるべき色
この色の服を着ると脇汗が思いっきり目立ったてしまいます!
| 色 | 理由 |
|---|---|
| グレー(特にライトグレー) | 汗で濡れると色が著しく濃くなる。 |
| ベージュ | 乾いている部分との色の差が出やすい。 |
| 淡い中間色 | 濡れた部分が目立ちやすいです。 |
脇汗対策はどうする?

汗を気にせずゴルフを楽しむために、服の色選び以外にも効果的な対策方法があります。
- 素材選びのポイント
- インナー対策
- 汗のニオイ対策
- 季節別の対策ポイント
1. 素材選びのポイント
素材によって汗をかきにくかったり、蒸れにくくできるので素材選びも大切です。
| 素材 | 特徴 | おすすめの理由 |
|---|---|---|
| ポリエステル | 吸汗速乾性が高い | 汗を素早く乾かし、べたつかない |
| メッシュ素材 | 通気性が良い | 蒸れにくく、汗の蒸発を促進 |
| 接触冷感素材 | ひんやり感がある | 体温上昇を抑え、汗の発生を軽減 |
| アンチスウェット素材 | 汗を拡散する | 汗ジミを防ぎ、快適な着心地を維持 |
2. インナー対策
インナーに汗ワキパットを貼り付けると、脇汗がめだたないのでおすすめですよ!
| 対策アイテム | 効果 | 使用方法 |
|---|---|---|
| 汗取りインナー | 汗を吸収 | アウターに汗が染み込むのを防ぐ |
| 脇汗パッド(使い捨て) | 汗を直接吸収 | 服に貼り付けて使用 |
| 脇汗パッド(洗える) | 繰り返し使用可能 | 経済的で環境にも優しい |
| 冷感インナー | 体温上昇を抑制 | 汗の発生自体を抑える |
3. 汗のニオイ対策
デオドラントは最低限やっておきたいところです。
| 対策 | 具体的な方法 | 期待できる効果 |
|---|---|---|
| 制汗剤の使用 | プレー前に塗布 | 汗の量を抑制できる |
| 汗ジミ防止スプレー | 衣服に直接スプレー | 汗の染み込みを防ぐ |
| こまめな汗拭き | タオルを常備 | 不快感を軽減できる |
4. 季節別の対策ポイント
| 季節 | 重要ポイント | 具体的な対策 |
|---|---|---|
| 夏 | 暑さ対策が最重要 | 冷感素材・速乾性重視 |
| 春秋 | 寒暖差への対応 | 重ね着して、寒暖差によって調整 |
| 冬 | 汗冷え防止 | ヒートテックやホッカイロがおすすめ |
女子ゴルフで脇汗が気にならない服の色のまとめ
汗の悩みを解消して、ゴルフを思いっきり楽しむためのポイントをまとめました。
おすすめの組み合わせ例
| シーン | 服装 | 対策アイテム |
|---|---|---|
| 真夏のラウンド | 白の速乾ポロシャツ | 冷感インナー+脇汗パッド |
| 春秋のプレー | ネイビーのウェア | 通気性の良いインナー |
| コンペ参加時 | 柄物のトップス | 制汗剤+汗取りインナー |
素材選びは最も重要なポイントです。
見た目の良さにこだわりすぎず、機能性を重視することをおすすめします。
色選びについては、基本的に濃い色か白を選ぶことをおすすめします。TPOに応じて柄物を取り入れることで、バリエーションを増やすことができます。
この記事のポイント
- 女子ゴルフで脇汗が目立たない服の色は?
- 濃い色を選ぶ
- 白色(ホワイト)を活用する
- 柄物を取り入れる
- 避けるべき色
- 脇汗対策はどうする?
- 素材選びのポイント
- インナー対策
- 汗のニオイ対策
- 季節別の対策ポイント

コメント